bệnh tim mạch

“Bí mật” về loại quả mọng nước, vị ngọt thanh mát có thể bạn chưa biết

Quả roi mọng nước, vị ngọt thanh mát không chỉ có tính giải nhiệt rất tốt trong ngày hè mà còn có nhiều công dụng có thể bạn chưa biết. Quả roi là quả của cây roi còn gọi được gọi là bòng bòng, quả mận. Loại quả này chứa nhiều vitamin, giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Trong 100gr roi có chứa 90% nước, chất xơ 0,5%, Protein 1%, 29g canxi... Theo lương y đa khoa Vũ Quốc Trung (Hội Đông Y Hà Nội), roi có vị ngọt, chát, tính bình được sử dụng như một vị thuốc trong đông y. Lá của roi được dùng làm thuốc trị bệnh đường hô hấp, có tác dụng với các vi khuẩn gây bệnh, đặc ...

Hà Nội   bệnh tim mạch   chuyên gia   căng thẳng   tiểu đường  

Ăn 3 loại rau, 2 loại trái cây mỗi cây mỗi ngày giúp bạn sống thọ
Một nghiên cứu mới được tài trợ bởi Viện Y tế Quốc gia, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ… đã chỉ ra rằng ăn 5 khẩu phần mỗi ngày gồm 2 loại trái cây và 3 loại rau có thể giúp kéo dài tuổi thọ.Nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ hai nghiên cứu khác nhau. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi hơn 100.000 người trong tối đa 30 năm. Dữ liệu chi tiết về chế độ ăn được thu thập từ những người tham gia trong cả hai chươ ...


Kiểu ăn tưởng tốt này làm quý ông "yếu" đi nhanh chóng
Ăn kiêng chất béo sai cách có thể là thủ phạm khiến hormone nam testosterone bị giảm thấp, ảnh hưởng đến sức khỏe quý ông về nhiều mặt.Theo bài công bố trên tạp chí khoa học Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, nhóm tác giả từ Đại học Worcester (Mỹ) khẳng định một chế độ ăn kiêng chất béo ngặt nghèo có thể gây ra sụt giảm testosterone ở quý ông đến 10% 15%.   Testosterone l ...


Kiểu ăn tưởng tốt này làm quý ông yếu đi nhanh chóng
Ăn kiêng chất béo sai cách có thể là thủ phạm khiến hormone nam testosterone bị giảm thấp, ảnh hưởng đến sức khỏe quý ông về nhiều mặt. Theo bài công bố trên tạp chí khoa học Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, nhóm tác giả từ Đại học Worcester (Mỹ) khẳng định một chế độ ăn kiêng chất béo ngặt nghèo có thể gây ra sụt giảm testosterone ở quý ông đến 10% ...


Không chỉ ngon, loại quả này còn đánh bay mỡ nội tạng
Mỡ nội tạng ẩn náu gần các cơ quan quan trọng của cơ thể như gan và ruột. Do vị trí đặc biệt, mỡ nội tạng chính là một phần của hội chứng chuyển hóa, làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch.Tích tụ mỡ nội tạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Mỡ bụng là thủ phạm chính gây tích tụ mỡ nội tạng. Một nghiên cứu được thực hiện trên chuột trong phòng thí nghiệm cho thấy, quả việt quấ ...


Vì sao khoai tây là thực phẩm "sáng giá" trong thực đơn giảm cân?
100 gam khoai tây có khoảng 74 calo và một củ khoai tây cỡ nắm tay chỉ có khoảng 150 calo.Chuyên gia dinh dưỡng người Trung Quốc Chen Yiting cho biết Khoai tây không chứa nhiều calo. Chủ yếu là do cách chế biến thông thường của chúng ta là chiên giòn hoặc thêm quá nhiều gia vị làm tăng lượng calo cho món khoai tây khiến loại thực phẩm này mang tiếng xấu . Vì vậy, để tận dụng loại thực phẩm này ...


Trà xanh rất tốt với người bị cao huyết áp nhưng với những người mang bệnh này lại rất kị
Trà xanh (chè xanh) rất tốt với người bị cao huyết áp nhưng lại rất kị với một số người dưới đây. Theo ThS.BS. Nguyễn Văn Tiến (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), những người cao huyết áp nên uống chè xanh vì chè xanh có tác dụng giảm xơ vữa động mạch, giảm thành phần Cholesterol trong máu. Đây là những bệnh thường xảy ra ở người bị cao huyết áp. Ngoài ra, chè xanh còn là một loạ ...


Bị bệnh này ở mắt, phải hết sức cẩn thận với nguy cơ đột quỵ
Bệnh võng mạc thường do bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao gây ra, cả hai đều có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ cung cấp cho võng mạc. Bệnh võng mạc có thể dẫn đến những thay đổi về thị lực, chẳng hạn như khó đọc hoặc khó nhìn các vật ở xa. Theo Viện Mắt Quốc gia Mỹ (NEI), khi bệnh trở nặng, các mạch máu bị tổn thương có thể bị vỡ và gây rối loạn thị giác như nhìn thấy đốm đen hoặc mạng nhện. ...


Tất cả đều là dấu hiệu của cơn đau tim, bạn không được bỏ sót điều nào
Sự tắc nghẽn thường là sự tích tụ chất béo, cholesterol và các chất khác, tạo thành mảng bám trong động mạch nuôi tim (động mạch vành). Đôi khi, mảng bám có thể bị vỡ và tạo thành cục máu đông làm tắc nghẽn dòng chảy của máu. Dòng máu bị gián đoạn có thể làm hỏng hoặc phá hủy một phần cơ tim, theo Mayo Clinic. Các triệu chứng đau tim có thể khác nhau ở mỗi người Không phải tất cả những người bị ...


Lý do hay ho đằng sau việc đàn ông nên siêng ăn... chuối
Chuối là loại quả diệu kì mà thiên nhiên ưu đãi cho loài người, đặc biệt là rất tốt cho đấng mày râu cũng như đời sống tình dục của họ. Không phải ngẫu nhiên mà chuối lại được đứng đầu bảng trong số những trái cây tốt nhất cho sức khỏe của con người. Chuối có rất nhiều chất chống ôxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Ngoài ra, nó còn là một thực phẩm để tăng hàm lượn ...


Dâu tây biểu tượng của thần vệ nữ, nữ thần tình yêu, dạy chúng ta về sức khỏe
Dâu Tây tươi từ lâu đã được biết tới là một loại trái cây chinh phục hàng triệu người tiêu dùng vì vị ngọt thanh, cũng như vẻ ngoài hoàn mĩ, chất lượng vượt trội và đồng thời, chứa một tỉ lệ phần trăm Folate rất cao – là 1 chất rất cần thiết mà chúng ta cũng có thể tìm thấy trong các loại thức ăn và thực phẩm tự nhiên. Vậy tại sao nên bổ sung một vài quả Dâu Tây hằng ngày, chúng ta hãy tìm hiểu lí ...


Ăn củ này, điều kỳ diệu sẽ xảy đến
Nghiên cứu mới từ Anh cho thấy chất nitrat vô cơ đặc biệt dồi dào trong một số loại rau củ có thể kích hoạt một cơ chế giúp bảo vệ chức năng mạch máu và não bộ. Công trình được thực hiện bởi Đại học Khoa học Đời sống và Môi trường thuộc Đại học Exeter (Anh), dẫn đầu bởi giáo sư Anni Vanhatalo đã tuyển mộ 30 người lớn tuổi, được chia ngẫu nhiên thành 2 nhóm.  Một nhóm ...


Phát hiện mới về cách làm giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim
Mặc dù có một số yếu tố nguy cơ nằm ngoài tầm kiểm soát bao gồm di truyền và tuổi tác nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng có một số điều bạn có thể làm để giúp ngăn ngừa ung thư. Bây giờ, một nghiên cứu mới đã xác định một thói quen lối sống đơn giản có thể giúp ngăn ngừa cả hai điều này xảy ra. Nó là gì, và bạn có thể làm gì với nó? 1. Lối sống có lợi cho tim mạch có thể giúp giảm nguy cơ un ...


14 cách giảm cân hoàn hảo cho phụ nữ tuổi trung niên
14 mẹo giảm cân cho phụ nữ trên 40 tuổi 1. Yoga Yoga và Pilates rất tuyệt vời cho những phụ nữ muốn giảm cân, và lợi ích không dừng lại ở đó. Bộ môn này đã được tìm thấy để cải thiện lưu thông, tăng cường cơ cốt lõi và tăng tính linh hoạt. Yoga cũng rất êm dịu và là một liều thuốc giảm căng thẳng hiệu quả. 2. Thực phẩm bổ sung Coenzyme Q10 và bổ sung omega 3 có thể giúp ...


Tập cách này 30 phút tại nhà đốt mỡ nhanh hơn 2 tiếng chạy bộ
Với phương pháp này, nghệ sĩ Hàn Quốc Kim Rye Wook đã giảm được gần 40 kg.Nhảy dây là cách đốt cháy chất béo hiệu quả cao. Vừa có khả năng giảm cân, đồng thời tăng sức bền của cơ bắp, không làm đau đầu gối và còn nhiều lợi ích khác. Chuyên gia phục hồi chức năng người Trung Quốc Cai Yulin chỉ ra rằng, nhảy dây là sự kết hợp giữa tập thể dục nhịp điệu và rèn luyện cơ bắp, có tác dụn ...


Không ngờ bí quyết sống thọ của người Nhật là ăn nhiều món này
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi tác của người Nhật, nhưng phần lớn có liên quan tới chế độ ăn uống hằng ngày. Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tuổi thọ trung bình của người Nhật luôn thuộc hàng cao nhất thế giới. Bí quyết của họ phần lớn phụ thuộc vào chế độ ăn uống mỗi ngày. Chúng ta đều biết rằng, Nhật Bản là quốc gia tiêu thụ hải sản rất lớn thông q ...


Bạn nên đi bộ hay chạy bộ?
Đây là lý do tại sao. Tất cả chúng ta đều biết rằng tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích về thể chất và nhận thức, và gần đây chúng ta đã biết rằng đi bộ có thể là một trong những bài tập tốt nhất cho sức khỏe. Nhưng chạy thì sao? Cũng tốt như đi bộ, hay tốt hơn? Nhiều nghiên cứu đã đi sâu vào lợi ích của việc đi bộ. Khoa học đã có bằng chứng rõ ràng cho thấy đi bộ rất tốt cho sức ...


Từ viêm đến ung thư dạ dày chỉ 4 bước, 8 thói quen này sẽ hủy hoại dạ dày của bạn
Các căn bệnh có liên quan tới dạ dày ngày càng có xu hướng gia tăng, phần lớn đều do thói quen ăn uống và sinh hoạt không tốt. Tối 22/3, báo chí Hong Kong đưa tin diễn viên Lưu Khải Trí không may mắn bệnh ung thư dạ dày, đã tạm dừng công việc và đang tích cực điều trị. Ở tuổi 66, Lưu Khải Trí có hơn 40 năm hoạt động trong lĩnh vực điện ảnh và giành không ít giải thưởng ca ...


30% người Việt có loại mỡ "xấu" tăng nguy cơ đột quỵ
Trung bình cứ 10 người trưởng thành tại nước ta thì có đến 3 người thừa cholesterol. Nó được cho là thủ phạm chính gây ra hàng loạt bệnh lý tim mạch nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim…Cholesterol không hoàn toàn xấu, bởi nó là một chất quan trọng có mặt ở nhiều cơ quan, bộ phận cơ thể cũng như trong các hormon của cơ thể, giúp cho cơ thể phát triển và hoạt động bình thường khỏe mạnh. Vấn đề đặ ...


Đột quỵ thường xảy ra vào buổi sáng hay ban đêm?
Nhiều người thắc mắc tại sao cơn đột quỵ lại hay xảy ra vào buổi sáng sớm như vậy. Khoảng 4h sáng 30/3, người đàn ông 53 tuổi thức dậy đi vệ sinh thì ngã gục tại chỗ, mất ý thức, không nói được. Trước đó, ông điều trị tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội do thông liên thất, suy tim, sức khỏe đã ổn định và dự kiến sẽ chuyển về điều trị tiếp tại Bệnh viện tỉnh Thái Bình. Kíp cấp ...


Những lý do khiến rối loạn cương dương "hỏi thăm" cả người trẻ
Bệnh lý rối loạn cương dương có thể gặp ở mọi lứa tuổi, từ những người trẻ khỏe mới ngoài 20 đến những người già 80 tuổi.Rối loạn cương dương là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới thường gặp. Nó là tình trạng không có khả năng đạt được và duy trì độ cương cần thiết để thực hiện giao hợp trọn vẹn. Rối loạn cương dương thường biểu hiện bằng các hình thái dương vật khó cương, cương nhưng khô ...


8 nhóm người chớ dại ăn trứng kẻo hối không kịp
Trứng là món ăn quen thuộc, bổ dưỡng, rẻ tiền nhưng không phải ai ăn trứng cũng tốt. Một quả trứng luộc có chứa protein, vitamin A, B tổng hợp, vitamin D, E, K, canxi, kẽm, folate, selen, phốt pho, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng khác.  Vì vậy trứng được coi là một loại siêu thực phẩm, tốt cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Protein trong trứng c ...


Số người tử vong vì bệnh tim mạch gấp đôi ung thư
Mỗi năm có hơn 200.000 người Việt qua đời vì bệnh tim mạch, gấp đôi số người mất vì ung thư; bệnh có xu hướng trẻ hóa, theo Phó giáo sư Phạm Nguyễn Vinh.Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Nguyễn Vinh Giám đốc Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM nhấn mạnh bệnh tim mạch là gánh nặng của gia đình và xã hội. Hàng năm, thế giới có 17,9 triệu người tử vong do các bệnh liên quan tim mạc ...


Thứ quả dân dã từ dâu tằm giúp làm đẹp da, chữa tóc bạc sớm
Dâu tằm là thứ quả dân dã rất tốt cho sức khỏe, giúp sáng mắt, làm đẹp da, chữa tóc bạc sớm. Hiện dâu tằm đang bắt đầu vào mùa, mọi người có thể tận dụng công dụng quý của loại quả này. Các nghiên cứu đã chỉ ra, quả dâu tằm tươi chứa tới 88% là nước và còn lại là các chất xơ, chất béo, carb, protein… Khi khô, dâu tằm vẫn chứa tới 70% carb, chất xơ 14%, protein 12% và chất ...


4 sai lầm phổ biến của người Việt khi chế biến thịt lợn gây hại sức khỏe cần bỏ ngay
Để được ăn thịt lợn thường xuyên mà vẫn đảm bảo sức khỏe, tốt nhất khi chế biến thịt nên kết hợp với các loại rau giàu vitamin C như ớt xanh, cải chíp, mướp đắng… Thịt là thức ăn phổ biến của các gia đình người Việt. Trong thịt lợn có hàm lượng protein cao và chứa nhiều vitamin thiết yếu, khoáng chất và các axít amin tốt cho sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mặc d ...


Nước mía những ai nên và không nên uống
Nước mía chứa lượng vitamin và khoáng chất tự nhiên cao nhất của cây. Nó có tác dụng lợi tiểu, giúp giảm ốm nghén, đồng thời là thức uống năng lượng lý tưởng.Mía đã được trồng ở Ấn Độ và các khu vực khác của Đông Nam Á trong nhiều thiên niên kỷ và đã được sử dụng như một phương pháp chữa bệnh phổ biến trong các hệ thống y học Ayurveda và Unani. Mía tự nhiên và các dẫn xuất trực tiếp của nó đã được ...


Các phi hành gia thường tử vong do bệnh gì?
Các nhà khoa học Nga đã phân tích dữ liệu của hơn một trăm nhà du hành vũ trụ từng lên quỹ đạo (khoảng một phần ba trong số đó hiện đã chết) và nghiên cứu lý do họ qua đời là gì. Như chúng ta đã biết, nhà du hành vũ trụ đầu tiên của hành tinh Yuri Gagarin không qua đời vì bệnh tật. Ông chết một cách bi thảm cách đây 53 năm vào ngày 27/3/1968, khi đang thực hiện chuyến bay huấn luyện trên máy bay ...


Cậu bé 11 tuổi mắc xơ gan nặng chỉ vì thói quen đơn giản này
Xơ gan không chỉ tồn tại ở người trung niên, hay nhậu nhẹt và béo phì mà trẻ em cũng rất dễ mắc bệnh nếu không có chế độ ăn hợp lý. Cậu bé 11 tuổi mắc xơ gan 1 năm trước, Chenchen, một cậu bé 10 tuổi ở Trung Quốc được phát hiện lượng transaminase trong cơ thể tăng cao nhờ một buổi kiểm tra thể chất ở trường. Ngay sau đó, bác sĩ đã đề nghị cậu bé kiểm tra siêu âm gan B. Kế ...


Uống cà phê trước tập thể dục, giảm mỡ bất ngờ
Nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha khẳng định chỉ 1 ly cà phê cũng đủ kích thích khả năng đốt mỡ của cơ thể khi tập thể dục.Theo Medical Xpress, nghiên cứu từ Đại học Granada (Tây Ban Nha) chỉ ra rằng khoảng 3 mg caffein/1 kg cân nặng, tương đương với 1 ly cà phê đậm vào thời điểm 30 phút trước khi tập thể dục, sẽ làm tăng tốc độ đốt cháy chất béo. Ngoài ra, nếu làm việc này trong bài tập thể dục buổi ...


Uống cà phê trước tập thể dục, giảm mỡ bất ngờ
Nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha khẳng định chỉ 1 ly cà phê cũng đủ kích thích khả năng đốt mỡ của cơ thể khi tập thể dục. Theo Medical Xpress, nghiên cứu từ Đại học Granada (Tây Ban Nha) chỉ ra rằng khoảng 3 mg caffein/1 kg cân nặng, tương đương với 1 ly cà phê đậm vào thời điểm 30 phút trước khi tập thể dục, sẽ làm tăng tốc độ đốt cháy chất béo. Ngoài ra, nếu làm việc này ...


Bạn đang tự khiến mình tăng nguy cơ mất trí và đột quỵ khi uống quá nhiều loại nước này
Hãy hạn chế tối đa loại nước này nếu không muốn tổn hại sức khỏe. Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Stroke cho thấy có mối liên hệ giữa nước uống có đường và nguy cơ mất trí, đột quỵ, theo womenshealth. Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu tại Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã theo dõi nguy cơ đột qụy ...


Trực tiếp ‘Tiến bộ trong chẩn đoán, điều trị bệnh mạch vành và các bệnh tim mạch’
Nhằm đem đến cho độc giả cái nhìn rõ nét về bệnh mạch vành và các bệnh lý tim mạch, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh phối hợp cùng Báo điện tử VTV tổ chức chương trình Giao lưu trực tuyến “Tiến bộ trong chẩn đoán, điều trị bệnh mạch vành và các bệnh tim mạch” vào lúc 20 giờ ngày 26.3.2021 với sự tham gia của hai chuyên gia hàng đầu PGS TS BS Phạm Nguyễn Vinh Giám đốc Trung tâm Tim mạch BVĐK ...


80% ca đau lưng, cột sống không cần dùng thuốc
Giảm đau với máy radio trúng đích, laser kết hợp điều chỉnh sinh hoạt, ăn uống, tập luyện... giải quyết 70 80% trường hợp đau lưng, cột sống mà không cần dùng thuốc.Thông tin được chia sẻ tại buổi tọa đàm Bệnh lý cột sống và nỗi ám ảnh đau lưng phát trực tiếp lúc 20h ngày 25/3 trên VnExpress. Chương trình có sự tham gia của Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Đặng Hồng Hoa Trưởng khoa Nội cơ xương kh ...


4 nhóm thực phẩm là kẻ thủ của chiều cao nhiều cha mẹ không biết
Đồ ngọt, đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và muối… là những thực phẩm làm hạn chế chiều cao của trẻ. Theo các chuyên gia, chiều cao của một người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, trong đó gồm dinh dưỡng, sự rèn luyện thân thể, di truyền và cả những vấn đề khác như bệnh tật, môi trường sống … Để phát triển chiều cao tối đa, nhiều người thường nghĩ ngay đến tập thể thao ...


Uống trà xanh theo cách này giúp đốt mỡ, giảm vòng eo rất hiệu quả
Chất có nhiều trong trà xanh có thể giảm nhiễm mỡ gan, giảm sản xuất chất béo mới, tăng quá trình oxy hóa axit béo và giảm stress oxy hóa.Gan nhiễm mỡ Căn bệnh phản ánh lối sống Một trong những chức năng của gan là tích trữ và chuyển hóa các chất béo. Gan nhiễm mỡ là thuật ngữ chỉ tình trạng tỷ lệ tích lũy của chất béo trong gan lớn hơn 5% trọng lượng của gan hoặc quan sát dưới kính hiển vi thấy ...


Loại cá đầu bảng về khả năng "dọn dẹp" mỡ thừa nội tạng
Chất béo mà loại cá này sở hữu có khả năng dọn dẹp cholesterol và các chất béo xấu khác ra khỏi mạch máu cũng như các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan.DHA giúp dọn dẹp mỡ nội tạng Nhiều bệnh mạn tính như suy giảm chức năng gan, bệnh tim mạch, cao huyết áp có thể do mỡ nội tạng gây ra. Gan là nơi tích tụ chất béo đầu tiên. Điều đáng chú ý là một khi tế bào gan bị ngập trong chất béo trung tín ...


Nam diễn viên "Mất tích" bất ngờ tái xuất sau hai năm "ở ẩn"
Nam diễn viên của sê ri phim truyền hình Mất tích Jorge Garcia (47 tuổi) đã lần đầu tiên xuất hiện ngoài đường phố sau... 2 năm. Jorge Garcia được biết tới nhiều nhất với vai diễn trong bộ phim truyền hình Mất tích , trong đời tư, anh không ngừng phải vật lộn vì vấn đề sức khỏe, đặc biệt là việc tăng cân không kiểm soát. Đã từng có thời điểm Jorge Garcia giảm được cân nặng, thân hình anh trở ...


Món khoái khẩu của nhiều người là thủ phạm hàng đầu gây gan nhiễm mỡ
Lạm dụng đường ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, không chỉ có thể gây tiểu đường, bệnh tim mạch, mà còn dẫn đến hiện tượng tích tụ mỡ quá mức, vốn là nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.Đường Tác nhân hàng đầu gây gan nhiễm mỡ Bệnh gan nhiễm mỡ là bệnh gan mạn tính phổ biến nhất trên thế giới, hiện nay tỷ lệ mắc bệnh khoảng 10 30%. Sự hình thành gan nhiễm mỡ có liên quan mật thiết đến c ...


Chế độ ăn kiêng phổ biến này có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ
Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Neurology cho thấy rằng, bổ sung những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp giảm thiểu rủi ro của đột quỵ.  Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Neurology cho thấy, các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ cũng như cải thiện sức khỏe tim mạch tổng thể. Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu ...


Dấu hiệu ban đầu của ung thư vú
Trước đây, người mắc ung thư vú thường gặp ở độ tuổi trên 40 thì giờ đây căn bệnh này có xu hướng trẻ hóa.Theo thống kê của GLOBOCAN năm 2020, nước ta có gần 183.000 số ca mắc mới ung thư, trong đó ung thư vú là 21.555 người mắc chiếm tỷ lệ 11,8%. Ngoài ra cũng trong năm 2020, Việt Nam ghi nhận hơn 9.345 trường hợp tử vong vì căn bệnh này. Đây thực sự là con số đáng lo ngại, bởi ung thư vú cũng là ...


Ăn loại rau này mỗi ngày giúp ngăn ung thư phát triển
Cải xoong chứa nhiều sắt hơn rau bina, nhiều vitamin C hơn cam và nhiều canxi hơn sữa. Nghiên cứu cho thấy ăn cải xoong mỗi ngày có thể ngăn chặn các tế bào ung thư.Việc tiêu thụ loại rau này có thể giảm đáng kể nguy cơ ung thư. Nghiên cứu chỉ ra rằng ăn 85g cải xoong mỗi ngày có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và thậm chí tiêu diệt chúng. Các nhà khoa học tại Đại học Ulster phát hiện ...


Lợi ích sức khỏe bất ngờ của gạo lứt, ngăn ngừa cả ung thư
Gạo là loại lương thực phổ biến nhất được tiêu thụ bởi hơn một nửa dân số thế giới. Gạo có thể trộn với bất kỳ hương vị và gia vị nào, làm nền cho các món ăn như súp, salad và thịt hầm...Gạo có nhiều hình dạng, kích cỡ và màu sắc. Có nhiều loại gạo khác nhau. Dưới đây là một số loại gạo phổ biến • Gạo lứt Là loại gạo nguyên hạt có màu nâu, có nhiều chất dinh dưỡng hơn gạo trắng. • Gạo Basmati ...


6 lý do khiến bạn nên thích ăn tỏi hằng ngày
Nhiều người không thích ăn tỏi, nhưng nếu hiểu hết lợi ích của tỏi thì buộc bạn sẽ phải tìm đến loại gia vị vừa nồng vừa hăng này. Làm cho răng chắc khỏe Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỏi có thể là một phương pháp điều trị thay thế tốt trong việc điều trị nướu bị viêm. Ngoài ra, tỏi về bản chất có tính chất kháng khuẩn, kháng virus và chống nấm. Và điều đó giúp ích rất n ...


Những phụ gia thực phẩm độc hại cần tránh
Dù vậy, các chuyên gia khuyến cáo một số chất như nitrate (NO3 ), nitrite (NO2 ), sulfite, chất tạo ngọt tổng hợp (đường hóa học) hay màu nhân tạo có thể gây hại cho sức khỏe con người nếu dùng liên tục trong thời gian dài. Tác hại không ngờ Cụ thể, nitrate và nitrite thường được tìm thấy trong thịt, cá, pho mát chế biến sẵn và có liên quan đến nhiều bệnh ung thư thần kinh và đường tiêu hóa, chu ...


Ngạc nhiên với công dụng của loại thực phẩm quen thuộc, bếp nhà ai cũng có
Hành tây là một siêu thực phẩm rất giàu vitamin và chất dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 7 lợi ích bất ngờ nếu bạn thêm chúng vào chế độ ăn hằng ngày. 1. Cải thiện mật độ xương Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tiêu thụ hành tây có tác động tích cực đến mật độ xương của bạn. Ăn một củ hành tây hàng ngày trong vòng một tháng sẽ là ...


Nghiên cứu của đại học Harvard Kéo dài tuổi thọ nhờ khẩu phần ăn cực đơn giản này
Ăn nhiều rau và trái cây rất tốt cho sức khỏe. Nhưng làm thế nào để ăn nhiều hơn và ăn bao nhiêu cho đúng? Nên ăn bao nhiêu rau và trái cây mỗi ngày? Các nhà nghiên cứu từ Trường Y tế Công cộng Harvad, bệnh viện Brigham và Phụ nữ trực thuộc Trường Y Harvard đã nghiên cứu chế độ ăn của hơn 100.000 nam giới và phụ nữ ở Hoa Kỳ trong khoảng 30 năm. Ngoài chế độ ăn, họ cũng ng ...


Giải mã 5 xác ướp nghìn tuổi và phát hiện bất ngờ
Công trình nghiên cứu lần này được thực hiện trên 5 xác ướp cổ đại ở Nam Mỹ và Ai Cập.Theo một nghiên cứu, xác ướp 4.000 năm tuổi có sự tích tụ cholesterol trong động mạch. Điều này có thể chứng tỏ bệnh tim có thể phổ biến hơn ở thời cổ đại hơn mọi người từng nghĩ. Trong các nghiên cứu trước đây, khi kiểm tra động mạch cùng tim bằng cách sử dụng phương ...


Cùng giúp tỉnh táo, lý do nên chọn cà phê uống buổi sáng thay trà

Lựa chọn uống cà phê hay trà buổi sáng phụ thuộc vào sở thích của từng người. Thế nhưng, so kè lợi ích thì cà phê có vẻ thích hợp hơn để khởi đầu ngày mới.Nghiên cứu chỉ ra, trà chứa nhiều polyphenol, theaflavins, polysaccharides và các axit amin có tác dụng tích cực với sức khỏe. Polyphenol và polysaccharides trong trà cũng giúp làm giảm huyết áp, hạ lipid, đường huyết... ngăn ngừa các bệnh tim mạch.Trong khi đó, cà phê chứa các hoạt chất sinh học có lợi như caffein, axit chlorogenic, trigonelline ...

Loading…Read more ...

Thể loại
Thông tin

Ký ức A380 AFF Cup Accord Acecook Advanced AI Airbus Airlines Airspeeder Apple Avanza Azerbaijan Barack Obama Bayon Bermuda Biên Hòa Bài học Báo đen Bình Phước Bình Thuận Bình chọn Bí quyết Bí quyết thành công Bóng đá Bất động sản Bến Dầu Bến Tre Bến cá Bệnh viện Bệnh viện Đa khoa Bộ chính trị CEO CSGT CX5 Cafe Camry Cao tốc Cao đẳng Capital Economics Christopher Columbus Chính phủ Chả cá Chả cá Lã Vọng Chợ lớn Cloud Print Columbus Covid Covid 19 Covid-19 Cuộc sống Cách làm người Cách xưng hô Cần Giờ Công an Công nghệ Cúc Bách Nhật CĐM Cơn mưa Cẩm Lệ Cổng trời Cụ già Cục Thuế Diễn viên Doanh Nhân Donald Trump Drone Awards Dạy con Dạy trẻ Dầu Tường An Dậy thì Dự báo thời tiết Ertiga Europa League F-16 FIFA FLC Fernandes Fiesta Florida GOLF Giang mai Giao tiếp Giá vàng Giáo dục Giải trí Giữ chồng Gym Gái hư Gái ngoan Gái xinh HCM HIO HLV HOSE Hiệp hội Hiệp hội Doanh nghiệp Hoa Hậu Việt Nam Hoa hậu Honda Honda CR-V Hot boy Hot girl Hotboy Huawei Hyundai Hà Nội Hôn nhân Hầm chui Hội đồng Quản trị In từ Chrome Innova Invisalign Jackpot Jazz Joe Biden Kate Winslet Khát vọng Không gian Khẩu trang Khổng tử Khởi nghiệp Kim Jong-un Kinh doanh Kinh tế Kinh tế trọng điểm Kona Ký ức tuổi thơ Kỹ năng Kỹ năng sống Leeds United Làm người Làng quê Lãi suất Lãnh đạo Lệ Thuỷ Lối sống Lời hay ý đẹp Lời phật dạy MC Macbook Macbook Air Malloca Man City Mazda Mega 6/45 Miền trung Monochrome Mua bán Mù Cang Chải Máy bay Máy bay chiến đấu Máy tính Mã Pí Lèng Mặt Trăng Mục tiêu Mỹ nữ NHNN Nadal Neural Network New York Times Nghệ thuật Nghị định Ngoại hạng Anh Ngân hàng Ngân hàng Nhà nước Ngân hàng uy tín Ngôi nhà bé nhỏ Người Sài Gòn Người lái đò Người nhập cảnh Nhà Trắng Nhật Bản Nông nghiệp Nông sản OCR OTC Panasonic Power 6/55 Quyến rũ Quê hương ROS Relax Reuters Roland Garros SJC Santa Fe Serena Williams Silicon Solar Su-25 Surface Suzuki Swift Sơn Trà Sơn nữ Sức khoẻ TAC TASS TED TPHCM Tai nạn Tam giác quỷ Technology Tennis Thoái vốn Thuỷ triều Thành công Thái độ Thể thao Thổ Nhĩ Kỳ Tik Tok TikTok Tiêm kích Tiểu học Top 10 Top 50 Toyota Triệu phú Trump Trung Phước Trung Quốc Trung thu Truyện cười Trình duyệt Trí tuệ đời người Trúc Lâm Yên Tử. Trường Quốc tế Trẻ con Tài chính Tào tháo Tàu hoả Tương lai Tập đoàn Tổng cục Tổng thống Tỷ phú U19 U22 UEFA UPS Airlines US Open V-League VFF VTEC Vietlott VinFast Vincom Việt Nam Vĩnh Long Vĩnh hảo Vẻ đẹp Wigo Windows World Cup XL7 Xe hơi Xe lửa Xoá cache Xpander Xu hướng Xuyên Á Xã hội Yaris Yonhap YouTuber Yên Tử an ninh mạng biểu diễn sân khấu bí kíp bí mật nhà nước bí ẩn bệnh tim mạch bổ dưỡng cache camera hành trình chinh phục chiến lược chuyên gia chuyên gia kinh tế chuyên gia tài chính chuyển phát nhanh chính quyền Trump chính sách chúa tể rừng xanh chế tạo tên lửa công nghệ tiên tiến căng thẳng diễn đàn doanh nghiệp du lịch dân Sài Gòn dòng Thu Bồn dịch vụ dịch vụ lữ hành dịch vụ y tế giang hồ giải xuất sắc nhất giấc mơ đại học hole-in-one hoàn thành công việc huyền thoại hành trình 20 hành vi hương vị yêu thương hạ tầng kỹ thuật hợp tác hợp tác đào tạo iPhone kho báu triệu đô khoảnh khắc ấn tượng khách Tây khán giả khủng hoảng kinh tế mũi nhọn kiến nghị kế toán kết hôn laptop logistics làm giàu lập trình lỗ hổng nghiêm trọng món ngon người mở đường nữ tập gym quy hoạch sai lầm phổ biến sáng tạo sân bay sản xuất tai nạn dù lượn tay vợt kỳ cựu thuốc giảm đau thành trung tâm đào tạo thói quen thị trường phát trực tuyến thống đốc Ngân hàng thực phẩm tiểu đường triệu đô Việt Nam trung tâm thương mại tàu vũ trụ ung thư vòng an toàn vạn người mê yoga Ô tô âm nhạc Đa khoa Đau tim Điện mặt trời Đà Nẵng Đài loan Đông âu Đường sắt Đại Tây Dương Đầu tư Đắk Nông Đề cử Đề kháng Đệ nhất Phu nhân Đồng Nai Đỗ xe Đỗ xe không đúng nơi quy định Đội tuyển Động vật Đời sống đánh hội đồng đô thị đẹp trai Ộ tô cũ


  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách
  • Hướng dẫn kích hoạt
  • Bảng giá
  • Blog & News