Món canh cá rất thích hợp với những người bị thiếu máu, chóng mặt, khó thở, suy dinh dưỡng,… Bên cạnh đó, thịt cá rất bổ dưỡng và không gây béo nên phù hợp với nhiều chế độ ăn. Trên con cá có 1 bộ phận mà dinh dưỡng còn cao hơn phần thịt, nhưng nhiều người không hay biết, đó chính là vảy cá.
Khi mua cá, nhiều người sẽ nhờ chủ bán cá đánh vảy và vứt đi, điều này thật sai lầm. Vảy cá chứa hàm lượng protein, canxi và vitamin rất cao, chúng không những có tác dụng cải thiện trí nhớ của não bộ mà còn làm chậm quá trình lão hóa tế bào, tốt cho cả người già và trẻ nhỏ.
Có 1 cách rất hay để ăn vảy cá, phương pháp làm cũng rất đơn giản. Chỉ cần rửa sạch vảy cá với muối và rượu nấu ăn, rồi để cho ráo nước.
Tiếp theo, đổ trứng, bột năng, muối, bột ngũ vị hương, tiêu, xì dầu nhạt vào rồi dùng đũa đảo đều cho hỗn hợp bám vào vảy ra.
Cuối cùng, bắc chảo lên bếp, chờ tới khi dầu nóng thì đổ vảy cá vào chiên vàng đều. Như vậy, bạn đã có 1 món ăn đơn giản, lạ miệng và vô cùng bổ dưỡng.
Nguồn tin: www.24h.com.vn
Bấm để xem thêm ...
NHÓM MUA TRỰC TUYẾN PHIÊN CHỢ TRỰC TUYẾN ĐẤU GIÁ TRỰC TUYẾN SEAONER NFT MALL SEAONER AI MALL SEAONER DATACENTER MALL SEAONER TOP TECH MALL MÁY BỘ VI TÍNH DỊCH VỤ IT & MORES ROSA PC MALL ROSA e-COMMERCE ĐỒ HỌA & LÀM PHIM MÁY VĂN PHÒNG MÁY CHIẾU PHIM 4K/8K LINH KIỆN VI TÍNH GAMING GEARS PHỤ KIỆN VI TÍNH CLB4U SDK PLATFORM LẬP TRÌNH WEB3 APP DỰ ÁN AI MÁY CHỦ DOANH NGHIỆP CLOUD SERVER & HOSTING DATACENTER TRANG THIẾT BỊ AI THIẾT BỊ HIỂN THỊ THÔNG MINH GAMES & PHÒNG GAME CHUYỂN ĐỔI SỐ THIẾT BỊ KỸ THUẬT SỐ THIẾT BỊ ÂM THANH ÁNH SÁNG SMARTHOME & SMART OFFICE CÀ PHÊ NHÀ HÀNG CARS & MORES BIKES & MORES THỜI TRANG & CUỘC SỐNG THỰC PHẨM ORGANIC BEER COFFEE TEA LOUNGE GLAMPING & CAMPING THỰC PHẨM TƯƠI SỐNG NỘI NGOẠI THẤT & KIẾN TRÚC DU LỊCH & CUỘC SỐNG THỰC PHẨM CHỨC NĂNG THIẾT BỊ GIA DỤNG ĐIỆN THOẠI & PHỤ KIỆN MẸ & BÉ THỦ CÔNG MỸ NGHỆ & MỸ THUẬT KẾT NỐI DOANH NGHIỆP SỬA CHỮA BẢO TRÌ & DỊCH VỤ TRANH ẢNH & NGHỆ THUẬT KẾ TOÁN & THUẾ & THÀNH LẬP DN NÔNG NGHIỆP THÔNG MINH NÔNG SẢN SÀN NÔNG NGHIỆP SIÊU THỊ THỰC PHẨM SẠCH THIẾT KẾ & IN ẤN THỰC PHẨM KHÔ & ĐÓNG GÓI THỦY HẢI SẢN THỦY HẢI SẢN & NUÔI TRỒNG TRẠM XĂNG VĂN PHÒNG PHẨM VỆ SINH CÔNG NGHIỆP & CHUYỂN NHÀ XÂY DỰNG & CẢI TẠO CÔNG TRÌNH XÂY DỰNG & VẬT LIỆU XÂY DỰNG
Cần Bán Cần Mua Dịch vụ SaaS Affiliate Marketing Dịch vụ AIaaS Cho thuê Dịch vụ XaaS Dịch vụ PaaS Dịch Vụ Dịch vụ IaaS Tư vấn Đấu Giá Đấu Giá Trực Tuyến Đấu Thầu Ký Gửi Nhóm Mua Thi Công Trao Đổi Dịch Vụ Trao Đổi Sản Phẩm Xuất Nhập Khẩu Xúc Tiến Thương Mại