Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc thử thách trí óc thường xuyên với những sự kích thích mới – không phải ngồi hàng giờ theo dõi một chương trình trên tivi – sẽ làm tăng IQ của bạn. Thật sự là vậy. Khi bạn học một điều gì đó mới, lượng chất xám của bạn tăng lên. Không quá khó để trở nên thông minh hơn phải không?
Tất nhiên, trò chơi ô chữ và sudoku là những cách tuyệt vời giúp bạn nâng cao trí tuệ và mở rộng hệ thần kinh của mình, nhưng chúng không phải là những lựa chọn duy nhất. Một số phương pháp khác, ít liên quan đến việc hoạt động trí não hơn, ví dụ như tập thể dục, trên thực tế cũng đã được chứng minh sẽ giúp bạn trở nên thông minh hơn. Tập thể dục không những giúp bạn rèn luyện thể lực mà còn có ảnh hưởng tích cực tới bộ nhớ dài hạn và bộ nhớ ghi lại các sự vật xung quanh của bạn.
Chơi trò chơi điện tử cũng là một việc làm hấp dẫn khác giúp bạn nâng cao sức mạnh của bộ não. Những người mẹ sẽ không muốn tin vào điều này. Nhưng mặc cho những điều mà người ta vẫn nghĩ xấu về trò chơi điện tử, việc chơi điện tử 30 phút mỗi ngày đã được chứng minh là sẽ làm giàu thêm khả năng lên chiến lược, định vị, kỹ năng vận động… của não - các doanh nhân rất cần những điều này. Hãy chơi điện tử đi. Nhưng đừng chơi lâu quá 30 phút.
Để tìm hiểu thêm về những hoạt động khác sẽ giúp ích cho trí não của bạn, hãy cho nó “thưởng thức bàn ăn” infographic sau:
Nguồn tin: doanhnhansaigon.vn
Bấm để xem thêm ...
NHÓM MUA TRỰC TUYẾN PHIÊN CHỢ TRỰC TUYẾN ĐẤU GIÁ TRỰC TUYẾN SEAONER NFT MALL SEAONER AI MALL SEAONER DATACENTER MALL SEAONER TOP TECH MALL MÁY BỘ VI TÍNH DỊCH VỤ IT & MORES ROSA PC MALL ROSA e-COMMERCE ĐỒ HỌA & LÀM PHIM MÁY VĂN PHÒNG MÁY CHIẾU PHIM 4K/8K LINH KIỆN VI TÍNH GAMING GEARS PHỤ KIỆN VI TÍNH CLB4U SDK PLATFORM LẬP TRÌNH WEB3 APP DỰ ÁN AI MÁY CHỦ DOANH NGHIỆP CLOUD SERVER & HOSTING DATACENTER TRANG THIẾT BỊ AI THIẾT BỊ HIỂN THỊ THÔNG MINH GAMES & PHÒNG GAME CHUYỂN ĐỔI SỐ THIẾT BỊ KỸ THUẬT SỐ THIẾT BỊ ÂM THANH ÁNH SÁNG SMARTHOME & SMART OFFICE CÀ PHÊ NHÀ HÀNG CARS & MORES BIKES & MORES THỜI TRANG & CUỘC SỐNG THỰC PHẨM ORGANIC BEER COFFEE TEA LOUNGE GLAMPING & CAMPING THỰC PHẨM TƯƠI SỐNG NỘI NGOẠI THẤT & KIẾN TRÚC DU LỊCH & CUỘC SỐNG THỰC PHẨM CHỨC NĂNG THIẾT BỊ GIA DỤNG ĐIỆN THOẠI & PHỤ KIỆN MẸ & BÉ THỦ CÔNG MỸ NGHỆ & MỸ THUẬT KẾT NỐI DOANH NGHIỆP SỬA CHỮA BẢO TRÌ & DỊCH VỤ TRANH ẢNH & NGHỆ THUẬT KẾ TOÁN & THUẾ & THÀNH LẬP DN NÔNG NGHIỆP THÔNG MINH NÔNG SẢN SÀN NÔNG NGHIỆP SIÊU THỊ THỰC PHẨM SẠCH THIẾT KẾ & IN ẤN THỰC PHẨM KHÔ & ĐÓNG GÓI THỦY HẢI SẢN THỦY HẢI SẢN & NUÔI TRỒNG TRẠM XĂNG VĂN PHÒNG PHẨM VỆ SINH CÔNG NGHIỆP & CHUYỂN NHÀ XÂY DỰNG & CẢI TẠO CÔNG TRÌNH XÂY DỰNG & VẬT LIỆU XÂY DỰNG
Cần Bán Cần Mua Dịch vụ SaaS Affiliate Marketing Dịch vụ AIaaS Cho thuê Dịch vụ XaaS Dịch vụ PaaS Dịch Vụ Dịch vụ IaaS Tư vấn Đấu Giá Đấu Giá Trực Tuyến Đấu Thầu Ký Gửi Nhóm Mua Thi Công Trao Đổi Dịch Vụ Trao Đổi Sản Phẩm Xuất Nhập Khẩu Xúc Tiến Thương Mại